S novým rokem zpravidla přichází i nová vlna motivace. Chceme se lépe stravovat, více hýbat, povýšit v práci, nebo naopak přestat s nezdravími zlozvyky. Jak už to, tak ale bývá, po pár týdnech přichází krize. Motivační diáře končí v šuplíku, zázračné celerové džusy na hubnutí v koši a ani fitness centra už nejsou přeplněná tak, jak tomu bylo začátkem ledna. …